Het vierde trimester

Het vierde trimester? Is dat zoiets als de derde helft bij hockey? Nee niet echt, het zijn de eerste drie maanden na de bevalling. Drie unieke maanden waar je een hele zwangerschap naar toeleeft maar die toch vaak verassend rouw op je dak vallen. De leercurve van jou en je baby zijn die eerste maanden zo steil als de Mount Everest en dat terwijl je ook nog lichamelijk aan het herstellen bent en doorgaans 'iets' minder slaap hebt.

Veel ouders worden in deze periode waanzinnig verliefd op hun kind maar ervaren het ook als een enorme zoektocht naar een niet bestaande gebruiksaanwijzing. Het huilen maakt je gestresst, de slaapjes zijn onvoorspelbaar, het spugen is spectaculair en je wil het heel graag goed doen. Maar hoe? Je hebt er al dertig boeken over gelezen, maar echt zekerder word je er niet van en jouw baby blijkt toch altijd net wat unieker dan die uit het voorbeeld. 

​Maar geloof ons, je doet het al zó snel goed! En om dat door te krijgen, hebben we een heuse cursus voor je ontwikkelt. Een leuke, luchtige en leerzame cursus waarin je plezier hebt met je baby en met andere ouders. Waar je in real life en van echte mensen leert wat normaal babygedrag is en wat je kan verwachten van jouw specifieke exemplaar. Dat maakt de zoektocht precies een stuk makkelijker en leuker en dat is wat we willen. 

De cursus​

De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. Elke bijeenkomst heeft een ander thema en bestaat uit zowel theorie als een oefening. Je baby is van harte welkom maar als je liever alleen komt is dat ook prima. We geven de cursus met ons tweeën dus er is altijd iemand die even op je baby kan letten als jij de oefening doet (of in slaap valt). Koffie en thee verzorgen wij, voor het drinken van je baby zorg je zelf. Na de cursus ben je geen perfecte ouder en slaapt je baby naar alle waarschijnlijkheid nog steeds niet door maar voel jij je toch verassend meer ontspannen en vol zelfvertrouwen. 

Info 

Kosten: Voor vijf bijeenkomsten betaal je 75 euro.
Tijdstip: Elke donderdag van 10:00 tot 11:30 uur, vakanties en feestdagen uitgezonderd.
Locatie: xxx
Wie: Voor (groot)ouders met een kindje vanaf twee weken t/m vier maanden. 
Hoeveel: Er is ruimte voor maximaal zes deelnemers (+baby) per keer. 
Voeding: Het maakt niet uit of je borst- of flesvoeding geeft.
Meenemen:​ ​De verzorgingspullen voor je baby en een omslagdoek. 

Thema's 

Baby's houden van voorspelbaarheid en wij stiekem ook. Daarom is elke cursusbijeenkomst op dezelfde manier opgebouwd: een intro, de  theorie, een oefening en afsluiten. Tussendoor is er altijd ruimte om (jezelf of je baby) te verschonen, voeden of troosten.  

Dag 1: Ontspanning & Mindfulness 
Dag 2: Slapen & Massage
Dag 3: Voeden & Yoga
Dag 4: Troosten & Dragen
Dag 5: Plezier & Zingen